一天下午，只见妈妈急匆匆地出了门，丢下一句：“老年大学的 AI 课要赶不及了！”

啥？老年大学已经这么紧跟时代了？连我们这个三线城市都开上了 AI 课？

我的妈妈是一名非常善于使用智能手机的退休人士，很多 APP 甚至用得比我都顺溜。她接触到 AI，我也不算太意外。但她的“大学同学”里，不乏已经七八十岁的老哥哥、老姐姐。

在互联网世界里，当“老年人”和“AI”这两个关键词被放在一起时，往往是媒体报道短视频AI课割老年人韭菜，或是子女担忧老人被AI制造的内容诈骗。但反过来想，老年人对流行的AI产品有哪些真正的使用需求呢？除了被割韭菜和被诈骗之外，老年群体使用AI的真实场景又是什么样的呢？

我简单地在网上搜索了“老年大学 AI课”，发现在刚开学的春季学期，全国各地竟有许多老年大学都推出了AI 课。

这些课还“一位难求”，有些公益讲座连过道上都摆满了座椅；还有些学期课程因为过于火爆，又临时增加了更多班次。宣布开设 AI 课程的这些学校，不仅有省级或者省会城市的，还有很多甚至是县级老年大学。

比如隶属于贵州省黔西南布依族苗族自治州的望谟县，全县常住人口只有 23 万人，该县老年大学就推出了“AI 与摄影公益课”，帮老年人学习 AI 修图等功能。这么一看，AI 真的已经很“下沉”了。

我妈妈参与的也是一次公益讲座，面向老年大学里的“宣传干部”，主要内容是教大家如何用豆包写文章。老师会在课上演示，如何使用豆包的“深度思考”和“帮我写作”功能；同时也会讲解向豆包提问的公式，也就是 prompt（提示词）该怎么写。

不过，对于我妈妈来说，她早就知道怎么用豆包写文案了。她平时喜欢玩抖音，会用抖音提供的模版做视频，在抖音刷到同属字节旗下的豆包 APP 后，她开始用它创作视频文案。

但是在这次老年大学的课堂上，她学到了一个新功能——用豆包解读体检报告。在讲解完 AI 生成内容之后，老师还教学员们如何用豆包的“健康咨询”功能，比如拍照或者上传体检报告，让豆包进行解读。

看完十几家老年大学 AI 课程的介绍后，我发现其中大部分都是围绕 AI 创作内容展开的。

比如四川老年大学开设了一学期 16 节的“AI 后期制作”课程，教学生在手机上下载“即梦AI”（抖音旗下产品）、“可灵AI”（快手旗下产品）等软件，通过“念咒语”——对着手机说出提示语——的方式，让 AI 完成图片和视频的内容创作。

广州老年大学则紧跟时代，推出“DeepSeek 与 AI 作图”系列课程，且对学员要求比较高，需要具备一定的电脑基础、会用电脑版“剪映”（抖音旗下的视频编辑软件）。课程内容不仅涵盖DeepSeek 的基本功能和使用场景，如搜索、问答、翻译等，也涉及到 AI 绘画和视频制作。因为过于火爆，校方临时决定给这门课程临时增开新班。学员们的反馈也很好。

在各地老年大学的访谈中，有学员用 DeepSeek 作诗，引来全班共同朗读；还有的学员用 AI 生成了自己儿时记忆中家乡的样子；更有不少学员在课后采访里表示，能用 AI 软件能生成视频文案，对自己有很大的帮助。

当然，对于中老年人来说，生活和健康相关的使用场景也很重要。比如他们学会了用手机拍照识别药品说明，毕竟看着那么小的字号实在是太费劲了；还有的中老年人学会了问 AI 菜谱、天气、旅游攻略、穿搭建议等等。

西安老年大学的一名学员就表示：“今后很多购物、出行、娱乐方面的事情不必麻烦子女了，自己请教 DeepSeek 就能解决。”

更重要的是，老年人了解 AI 生成内容的强大能力之后，可以在一定程度上防止被类似的虚假内容诈骗。

在深圳南山区社会福利中心的 AI 课堂上，就增设了“AI 防诈实训”模块，工作人员通过模拟“AI语音仿冒熟人”“AI换脸视频”等典型骗局，教老人识别技术陷阱、提高防范意识。

年轻人可能会想，不就是向 AI 提问、或者给 AI 一些简单的指令吗？这有什么好学的？DeepSeek 甚至不需要用户掌握复杂的 prompt，就能生成很好的结果。

但他们大概没有想过，阻碍中老年人使用 AI 的“卡点”很可能是第一步——如何下载 APP。这一步对我们来说很简单，对于接触智能手机较晚的老年人来说可就困难重重了。

小红书上有位年轻老师分享了自己在老年大学讲 AI 课的经历，有的学员不会在应用商店里搜索 APP、还有的学员不会给手机连接网络。

也有年轻人旁听了一节老年大学的线上 AI 课，发现提问环节学员问的最多的是：

这些对年轻人来说很自然的交互操作，对老年人而言却需要进行专门的学习。在很多老年大学的课程照片中，都能看到有学员戴着老花镜，用笔在本子上认真记笔记。

在我妈妈参与的公开课上，老师会把手机屏幕同步投在大屏上，再配上每一步的大字讲解，帮助大家跨过第一关——把 APP 下到自己的手机里。

而我在沛县（江苏省徐州市下辖县）老年大学的报名须知里，看到了详细列出每一步的报名流程。报名缴费流程：

我才忽然理解，对于老年人来说，智能手机的每一步操作都需要引导，我们动动手指就能完成的事，在他们看来可能是眼花缭乱的界面和毫无规律的跳转。

淄博老年大学的 AI 课程就提到，为了降低学习门槛，本课程采用“语音+图示+实物”的三重引导模式，每个操作步骤都配上了放大版的图文指引和一对一辅导。

在这个课程中，还提到了“AI语音诈骗的模拟演练”环节、以及“DeepSeek 生成孙辈睡前故事”“小程序修复多年前的结婚照”等相当实用的功能——看起来授课过程相当细致，老年学员也真的能够学以致用。

网上有不少关于“老年人 AI 课=新时代保健品”的说法，有些机构正是盯准这群想要跟上年轻人脚步的老年人，推出价格高达 2680 元、实际只有 4 节的 AI 课，而授课内容和老年大学里教的并无区别，无非是如何下载、如何注册、如何开启对话之类。

真正“割韭菜”的地方在于，这些课声称可以让老年人“用 AI 做短视频变现”，并配以一些夸张的赚钱案例。

然而，这些机构变现的方式便是“教人变现”，并没有多少老年人真的因为学会 AI 就发家致富，只有他们的年轻子女会在社交媒体上控诉亲人被骗的事实。

好在平台也出手对此类割老年人韭菜的AI课程进行了管控，当我搜索这些被高频提及的课程账号时，有一些账号的动态已经被清空了。

相比之下，老年大学一整个学期的学费在 100-300 元不等，还是线下小班教学，学员可以获得精准引导，并真正在实际操作中使用，算得上高性价比。

学员们将自己用 AI 制作的视频、图片、文案等分享在社交媒体上，大概率不会获得经济上的收益，但获得同学和亲友的几句夸赞，对他们而言也是挺有成就感的一件事情。

妈在正规老年大学学习 AI，没有被昂贵的网络AI课割韭菜，子女就可以高枕无忧了吗？

答案并非如此，当网络世界激烈讨论AI幻觉问题时，老年人因为不知道AI幻觉的存在，很可能已经真正把AI助手当成一个值得信任的全能助理了。

大部分在老年大学里讲 AI 的老师，本身并不具有 AI 相关的专业背景，有的只是对于 AI 工具的使用经验和面向老年人的教学经验，他们很可能也不完全理解这些 AI 大模型的原理机制，以及应该给老年人讲解哪些注意事项。

当妈妈告诉我，她学到豆包可以解读体检报告时，我问她：“老师有没有提到过不能完全相信AI 输出的内容，还是需要经过自己的判断？”妈妈摇了摇头。

基于对 AIGC 原理的了解，我和妈妈大致讲了讲当前 AI 生成内容是基于概率的，容易出现“一本正经的胡说八道”，还有些时候会瞎编内容，因此不能全信。但这样的警示，不知有多少老年大学的课程中会提及。

如果只讲解 AI 强大的生成功能，却不提及可能产生的幻觉，对于老年人来说，AI的强大就将成为一把双刃剑。尤其是与自身健康相关的信息，无论是子女的家庭教学，还是各地老年大学的公开教学，都需要反复向老人强调，身体问题需要寻求专业医生的诊断，不能让老年人迷信 AI 给出的一切答案。

说到底，AI 不是年轻人的专利，老年人也可以享受到技术发展带来的便利。而在AI时代，老年人也会面临跟年轻人一样，甚至更复杂的技术衍生问题。

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